Московский форум :: Блоги :: Как набрать вес, если уже попробовал разные методы? http://newsrbk.ru/forum/index.php ru Copyright 2011-2026 NewsRbk.ru Sat, 19 Jul 2025 06:49:08 +0200 http://newsrbk.ru/styles/default/img/logo.png Московский форум http://newsrbk.ru/forum/index.php Как набрать вес, если уже попробовал разные методы? <br /><div class="postfo"><img src="http://newsrbk.ru/pictures/max_2018-01/180236484.jpg" border=0 style="min-width: 150px; max-width: 300px;" class="alignleft size-full">Много людей в нашей стране испытывают проблемы с лишним весом. Этой теме посвящено немало ресурсов. А вот проблеме набора веса не уделяют столь пристального внимания.Рассмотрим один из безопасных способов увеличения веса.Чтобы набрать вес, необходимо обеспечить профицит калорий, т.е. чтобы энергетические затраты на дневную активность были меньше, чем энергия поступившая с пищей. Например, для девушки весом 50 кг, 2-3 раза в неделю занимающейся спортом, чтобы вес сохранялся...<br /><br /><b>Полный текст новости</b>: <a href="http://newsrbk.ru/news/5268636-kak-nabrat-ves-esli-uzhe-poproboval-raznyie-metodyi.html" target=_blank>newsrbk.ru/news/5268636-kak-nabrat-ves-esli-uzhe-poproboval-raznyie-metodyi.html</a><div class="clear"></div><br><br /> ProMag http://newsrbk.ru/forum/forum_read.php?f=61&id=26461 Sat, 27 Jan 2018 22:43:31 +0100