МОСКВА, 26 июня, ФедералПресс. Диетолог Римма Мойсенко назвала полезные специи к основным блюдам. Они будут особенно полезны для здоровья, пишут медиа.

«Петрушка снимает любое брожение. <...> А укропную водичку дают даже детям, чтобы снизить уровень брожения в кишечнике и успокоить его», – поделилась эксперт.

Это поможет очистить кишечник от ненужных шлаков, и кожа лица станет чище.

С добавлением корицы улучшится состояние кровеносных сосудов. А витамин В гораздо лучше усвоится вместе с употреблением лука, чеснока, душицы и гвоздики. Их можно добавлять в свежем или сушеном виде.

«Они содержат серу, которая обеспечивает вторую фазу детоксикации организма», – объяснила врач.

Приправы черный перец и чили снизят уровень токсичности любого блюда, по словам диетолога. Они обеспечат бактерицидный эффект для организма, заявила она в интервью порталу NationNews.

Ранее «ФедералПресс» писал о том, какие специи нельзя добавлять в маринад для шашлыка.

Фото:Scott Keeler / ZUMAPRESS.com / globallookpress.com

Источник: Федерал Пресс.