МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала СМИ, от каких продуктов питания необходимо избавиться.

«Пакетированные соки – одни из самых вредных продуктов, потому что содержат в составе большое количество сахара», – заявила Нефедова.

Наталья Нефедова рекомендовала отказаться от чипсов, сладких и кондитерских продуктов, колбас и сосисок. По словам диетолога, в готовой еде в супермаркетах содержится огромное количество неполезного жира.

Вредны для организма йогурт с добавками и напиток алое, цитирует специалиста Nation News.

«Люди почему-то думают, что это полезно, ведь у всех в Советском Союзе стояло алое на подоконнике. Однако это нет никаких доказательств, что он полезен при приеме внутрь», – заключила Нефедова.

Ранее «ФедералПресс» писал, какие ошибки мешают похудеть.

Фото: pxhere.com

Источник: Федерал Пресс.