МОСКВА, 5 ноября, ФедералПресс. Натуральное какао не только полезно для здоровья, но и оказывает омолаживающий эффект, заявила диетолог Людмила Микитюк.

«Состав какао-порошка богат витаминами и минералами», – сказала она.

Как пояснила Микитюк, напиток оказывает положительный эффект на весь организм. В частности, употребление какао способствует выведению плохого холестерина, очищению печени, обеспечивает плотность костной ткани, нормализации работы мышц и половых горомонов. Кроме того, благодаря веществам под названием фенолы и процианидины омолаживается кожа, так как они связывают молекулы коллагена и обеспечивают упругость. В разговоре с NewsRbk.ru Новости врач отметила, что из какао можно делать не только полезный напиток, но и маски для кожи и волос.

Ранее сообщалось, что диетолог рассказал, кому нужно есть красное мясо.

Фото: Pravda Komsomolskaya/Russian Look/globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Источник: Федерал Пресс.