МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Китайские специалисты рассказали о полезных свойствах томатов. Так, помидоры способны положительно повлиять на состояние кожи и даже улучшить зрение.

«Благодаря ликопину кожа будет защищена от солнечных ожогов и других повреждений, вызванных ультрафиолетом», – отмечают в СМИ.

Кроме того, в этом овоще содержатся фитохимические антиоксиданты, которые благотворно влияют на зрение.

Китайские эксперты также напомнили, что в помидорах содержится большое количество антиоксидантов, что позволяет снизить риск развития онкологии. Для увеличения полезных свойств томатов их можно нарезать в салат и заправить оливковым маслом.

Если же у человека наблюдаются проблемы с уровнем сахара, то ему достаточно съесть один томат для снижения количества глюкозы в крови. По словам специалистов, это происходит за счет минимального содержания в томатах углеводов, но большого количества хрома и клетчатки, передает издания Sina.

Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетолог объяснила, почему не стоит пить слишком крепкий чай. Врач заявила, что он может вызвать «чайное опьянение».

Фото:reg /imageBROKER.com /globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Источник: Федерал Пресс.