МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Гематолог Дмитрий Евсеев рассказал СМИ, какие продукты приводят к сгущению крови и как нормализовать состояние сосудов.

«Неправильное питание и вредные привычки влияют на повышенный риск возникновения тромбов. Самый худший враг здоровых сосудов – несбалансированное питание с преобладанием углеводов и жиров», – заявил врач.

Дмитрий Евсеев добавил, что вредная пища приводит к ухудшению состояния сосудов и усугубляет положение пациента. Кроме того, таким же эффектом обладает алкоголь: спиртное вызывает слипание тромбоцитов. Однако правильная доза алкоголя – до 30 граммов водки или 100 граммов красного вина в сутки – способна разжижать кровь.

Помимо вредной еды и алкоголя, на состояние сосудов негативно влияет злоупотребление кофе. Гематолог назвал бодрящий напиток убийцей крови. Нельзя пить и слишком много молочных продуктов: они повышают вязкость крови.

Еще одна вредная привычка, убивающая сосуды, – это курение. Никотин сужает их, соответственно провоцирует развитие тромбозов, сообщает «Вечерняя Москва».

Ранее «ФедералПресс» писал об эффективном средстве против похмелья, которое посоветовал известный теледоктор Александр Мясников.

Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Источник: Федерал Пресс.