МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Для того, чтобы быстро и безболезненно войти в рабочий режим после новогодних каникул, необходимо правильно подготовиться к праздникам. Об этом корреспонденту «ФедералПресс» рассказал вице-президент АО КБ «Юнистрим» Григорий Волис.

«Если остались незаконченные рабочие дела до праздников, то это обстоятельство вполне может омрачать настроение. Поэтому лучше все-таки максимально постараться закрыть все проекты до ухода на каникулы», – посоветовал он.

Григорий Волис отметил, что новые задачи после выхода в офис будут отягощаться незаконченными делами. А повышенная нагрузка может оказаться дополнительным стрессом.

«То, что мысль является материальной, в последнее время получает подтверждение различными научными исследованиями. В этой связи правильное настроение и формирование мыслей тоже может стать залогом успешного включения в работу», – сказал эксперт.

По словам Волиса, психологи часто рекомендуют людям представить идеальное начало своего рабочего дня, продумать все процессы до мелочей, визуализировать то, как они хотели бы, чтобы сложился день, а не фокусироваться на проблемах. Многие люди находят такой подход гораздо более прогрессивным.

Ранее «ФедералПресс» писал о том, что в 2022 году некоторым россиянам повысят зарплаты на 11 процентов.

Фото: Konstantin Kokoshkin / Global Look Press / globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Источник: Федерал Пресс.