дети могут проявить свою фантазию при приготовлении бутербродов

Ржаной хлеб посыпать мелкой солью

Пропитать подсолнечным маслом (нерафинированным)

Нарезать овощи

На хлеб положить листочки салата или другой зелени. На листочки выложить овощи(помидоры и перец).

Для тех, кто любит чеснок: ломтики хлеба натереть чесноком или на готовые бутерброды сверху насыпать мелко порезанный.

Мне нравится посыпать такие бутерброды чeрным и красным перцем. Для взрослых поперчить перцем :)

Эти бутерброды хорошо готовить вместе с детьми. Не все дети любят чeрный хлеб и овощи. Приготовленные своими руками бутерброды намного вкуснее... дети с удовольствием их будут есть.