- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Завтрак чемпиона

Опубликованно 2 Сентября 2017, в 00:00


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Шампиньоны 2 шт
Авокадо 1 шт
Яйцо куриное 2 шт
Йогурт 100 г
Сок лимонный 2 ст. л.
Огурец шт
Соль по вкусу
Мята 3 шт
Перец чили по вкусу
Масло оливковое 3 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Предлагаю вам приготовить простой, полезный и вкусный завтрак. Готовится примерно 10 минут, а способен зарядить силой и энергией на весь день!

Завтрак чемпиона

Возьмите 2 больших шампиньона. Отрежьте ножку и обжарьте на оливковом масле с двух сторон.

При обжаривали прижимайте к сковороде лопаткой, чтобы получились вот такие блинчики.

Выложите на тарелки. Нарежьте авокадо тонкими пластиночками и уложите на шампиньон. На каждую шляпку по половине авокадо.

Тем временем сделайте соус. Смешайте йогурт, сок половины лимона, соль, натертый и отжатый огурец, оливковое масло и мелко нарезанную мяту. Положите поверх авокадо по паре столовых ложек.

Поджарьте 2 яйца и выложите поверь соуса.

Вот так

Присыпьте хлопьями чили и свеже намолотой солью!

Приятного вам утреннего аппетита! В поздний завтрак, когда не хочется вылезать из постели и из дома глобально, можно добавить в соус немного чесночка...

Приятного аппетита! И доброго утра!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/102371-zavtrak-chempiona.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.