- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Магия осени"

Опубликованно 4 Октября 2017, в 00:02


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 1 шт
Приправа по вкусу
Капуста белокочанная 100 г
Капуста краснокочанная 100 г
Морковь 80 г
Огурец 80 г
Семечки тыквенные по вкусу
Морковь 40 г
Лук репчатый 40 г
Сахар 1 ст. л.
Уксус 80 г
Масло растительное 100 мл
Соевый соус 30 мл

Личные впечатления о рецепте
Сочный, вкусный, полезный салат из сезонных овощей. А кусочки ароматной курицы, приготовленные с Приправой Maggi, сделают его сытным и ароматным.

Салат "Магия осени"

Куриное филе отбить до толщины 1.5-2 см. Развернуть лист приправы

MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки. Выложить на одну половину филе.

Филе накрыть второй половиной листа. Слегка придавить.

Жарить на сухой сковороде 5 минут с каждой стороны.

Пока жарится наша курочка подготовить овощи для салата. Красную и белокачанную капусту нашинковать. Морковь натереть соломкой или тонкими пластинками. Огурец нарезать тонкими кружками.

Для соуса измельчить морковь и репчатый лук. Добавить сахар, соевый соус, рисовый уксус и масло. Измельчить хорошо блендером.

Овощи переложить в чашку, перемешать, можно слегка помять. Добавить соус, перемешать.

Готовое филе немного остудить, нарезать полосочками на свое усмотрение.

Добавить к овощам курицу, перемешать.

При подаче посыпать тыквенными семечками.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/102712-salat-quotmagiya-oseniquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.