Итак, ваш желудок сходит с ума от изнеможения, а вы приказываете вновь и вновь ему голодать, потому что "нужно скинуть 5 кг к лету"?)))

Проблема решена. Представляю очень легкий и сытный супчик!!!

Берем рис (стакан-два, смотря какой густоты хотим), два сырка для супа плавленных, и две сосиски, либо копченую колбаску. Рис заливаем водой, ставим на огонь (я делала в микроволновке, не важно) когда рис начнет переходить в состояние готовности, режем сырок, сосиски на кубики, все кидаем в воду... ждем когда сырок расплавится... солим по вкусу... Вуаля! Диетический супчик готов!)))