- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Вкусно-быстрый обед

Опубликованно 3 Мая 2015, в 04:20


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Говядина 300 г
Тыква 250 г
Яйцо куриное 1 шт
Лук репчатый 2 шт
Картофель 5 шт
Мука кукурузная 1 ст. л.
Томатная паста 1 ст. л.
Специи по вкусу
Сметана 1 ст. л.
Молоко 200 мл
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Обычно еще с вечера планирую, что буду готовить на обед следующего дня, но что-то в последние дни много дел навалилось, везде не успеваю. Замоталась сегодня, пришла домой, открыла холодильник и нашла всего по чуть-чуть, но получилось очень даже ничего, а главное, быстро, и посуды много мыть не пришлось. Может, кому пригодится?

Вкусно-быстрый обед

Мясо с одной луковицей измельчить в фарш, добавить 150 г натертой на средней терке тыквы (сок выдавить руками), кукурузную муку (или манку), яйцо, соль, специи.

Фарш хорошо вымесить и взбить несколько раз.

Картошку и оставшиеся 100 г тыквы (я бы добавила и больше, но больше не было) нарезать тонкими пластинами, луковицу - полукольцами, посолить, перемешать и выложить в смазанную маслом форму для запекания. В стакане смешать томатную пасту со сметаной и долить молоком до полного стакана, посолить и приправить специями.

Из фарша делаем тефтельки, выкладываем их на овощи и все заливаем приготовленным соусом. Отправляем в духовку минут на 45-50, смотрите по готовности картошки.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/18975-vkusno-byistryiy-obed.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.