- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Филе дори, запеченное с помидорами

Опубликованно 3 Мая 2015, в 16:01


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Филе рыбное 1 кг
Помидор 4 шт
Перец чили 1 шт
Горчица 3 ч. л.
Укроп 1 пуч.
Соль 1 ч. л.
Перец черный ч. л.
Масло оливковое 3 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Очень вкусная и нежная рыбка. Я ее первый раз купила под Новый год. Искала филе палтуса для заливного, но его нигде не было. Мне посоветовали купить филе дори, чему я потом была очень рада, так как заливное получилось бесподобным. С тех пор мы очень полюбили эту рыбку (даже мой муж, который рыбу не очень уважает). Филе Дори очень нежное, мягкое, белоснежное, его легко и приятно готовить, эта рыба очень деликатна – для тех, кто не выносит специфический запах при приготовлении некоторых видов рыб. Рыбка Дори совсем нежирная, содержит всего 6гр жира на 100гр продукта, зато белка в ней - целых 20гр, калорийность-90 ккал! Дори пригодна для: тушения, жарки, гриля, фритюрницы, запекания в духовке, для варки и для приготовления в микроволновой печи. Мне очень нравится запекать ее с помидорами.

Филе дори, запеченное с помидорами

Измельчить укроп.

Очистить перец чили и нарезать мелкими кубиками.

Помидоры нарезать тонкими кольцами.

Филе дори промыть и просушить на бумажном полотенце, Порезать на

порционные куски, выложить в форму для запекания.

Посолить, поперчить и смазать горчицей.

Посыпать укропом и перцем.

Сврху выложить помидоры и сбрызнуть оливковым маслом.

Запекать рыбу в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.

Вот и все. Рыбка готова. Легко, быстро и вкусно! Приятного аппетита.

По другому Дори называется рыбой Святого Петра (Сен-Пьер, Сан

Пьетро), солнечником, Джон Дори, мушт, амнун (Израиль).

Если верховный греческий бог Зевс дал семейству солнечниковых

такое зоологическое имя, а апостол - общеупотребительное имя

"солнечник", то можно не сомневаться в их уважительном к ним

отношении. Согласно легенде, по совету Иисуса рыбак, а в

последующем апостол Петр поймал эту рыбу и нашел у нее во рту

монеты, которыми он смог расплатиться со своими долгами.

Как знак происшедшего чуда, на каждой стороне солнечника

остался отпечаток пальца Св. Петра в виде большого круглого

черного пятна. Такая денежная удача больше не повторилась,

но на рыбе и по сей день имеются названные выше пятна и

существует поверье, что Дори приносит богатство. Эта

рыба распространена от Южной Африки, далее в восточной части Атлантики и вплоть до Норвегии. Ее ловят, кроме того, у берегов Новой Зеландии, Австралии и Японии. Солнечник может достигать 70 см в длину и веси до 3 кг. В продаже он встречается чаще всего длиной 30-40 см и весом приблизительно 1,5 кг. В Великобритании эту рыбу называют "Джон Дори'' - по имени актера и гурмана Джона Кина, жившего в XVII веке

и особенно ценившего эту рыбу.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21630-file-dori-zapechennoe-s-pomidorami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.