- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриные крылышки "Летнее наслаждение"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 01:35


Время приготовления: 50 минут

Ингридиенты для приготовления
Крылья куриные 6 шт
Сок свежевыжатый 200 мл
Куркума ч. л.
Кориандр ч. л.
Соль по вкусу
Уксус 1 ч. л.
Лук белый 1 шт
Помидор 1 шт
Баклажан 1 шт
Перец болгарский 2 шт
Масло растительное 2 ст. л.
Перец черный по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Мясо приготовленное по этому рецепту получается сочное и ароматное!! а овощи, тушеные с мясом - очень нежные и ароматные.

Куриные крылышки "Летнее наслаждение"

http://www.youtube.com/embed/vqGPiIFiAi4?feature=oembed

Для маринада я буду использовать сок слив и яблок.

Выжатый сок смешиваем в пропорции 3:1 (1 часть яблочного, 3 части сливового)

Разрезаем крылышки на половинки

Выкладываем крылышки в глубокую миску и заливаем смесью соков. добавляем 1 ч. л. яблочного уксуса.

Добавляем куркуму, кориандр, соль, перец, сушеный базилик. оставить мясо мариноваться 20-30 минут

Тем временем нарезать полукольцами лук

Также нарезать помидор, баклажан, перец болгарский

После того как пройдет необходимое время, достать мясо, выложить на сковороду и сверху выложить лук. сковорода должна быть холодной и сухой. тушим под крышкой 5-7 минут (пока лук не станет мягким)

Далее добавить 2 ст. л. растительного масла и остальные овощи, которые мы предварительно нарезали, посолить, добавить перец и специи по вкусу и тушить еще 15-20 минут.

И вот наше мясо с овощами готово! приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25846-kurinyie-kryilyishki-quotletnee-naslazhdeniequot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.