- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Грудка-лайм

Опубликованно 4 Мая 2015, в 01:50


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Картофель 600 г
Морковь 350 г
Горошек зеленый 350 г
Сок лимонный 2 ст. л.
Цедра лайма 1 ч. л.
Масло сливочное 80 г
Чеснок 2 зуб.
Филе куриное 4 шт
Соль по вкусу
Базилик по вкусу

Личные впечатления о рецепте
С овощным ассорти.

Грудка-лайм

1. Картофель отварить. Морковь нарезать кружочками и вместе со стручками бланшировать 4 мин. в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой.

2. Сок и цедру лайма перемешать с 50 г. масла, добавить пропущенный через пресс чеснок и посолить. Филе посолить, поперчить, выложить в форму для запекания и смазать лаймовым маслом. Жарить в духовке под грилем по 5 мин. с каждой стороны.

3. Овощи припустить в масле, посолить и посыпать нарезанным базиликом. Картофель разложить по тарелкам вместе с курицей и овощами.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25995-grudka-laym.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.