NewsRbk.ru » Салат из курицы с брокколи

Салат из курицы с брокколи

Опубликованно 4 Мая 2015, в 03:30

Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления

Майонез	2 ст. л.
Филе куриное	180 г
Брокколи	150 г
Помидор	1 шт
Чеснок	1 зуб.
Салат	по вкусу
Соль	по вкусу
Смесь перцев	по вкусу
Масло растительное	1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Салат из брокколи является прекрасным блюдом, которое не провоцирует отложение жира в организме. Это очень полезный, легкий и вкусный салат. А брокколи - это кладезь витаминов и минералов. Очень рекомендую всем обратить внимание на данный факт и употреблять её, как можно чаще!

Салат из курицы с брокколи

Филе натираем солью, перцем и обжариваем на 1 ст. л растительного масла на сильном огне по 3 минуты с каждой стороны. Остужаем, нарезаем ломтиками.

Брокколи отвариваем в подсоленной воде 5 минут.

Помидоры нарезаем дольками.

Чеснок измельчаем, добавляем к остальным ингредиентам. Всё солим, перчим по вкусу. Заправляем лёгким майонезом ТМ "Махеев", перемешиваем и подаём.

Нежный, вкусный, сытный, почти диетический салатик обязательно вам понравится!

Приятного аппетита! И вкусного настроения!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/26917-salat-iz-kuricyi-s-brokkoli.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.