- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Палитра вкуса"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 22:53


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Салат 1 пуч.
Помидоры черри 200 г
Сельдерей черешковый 100 г
Томаты вяленые 50 г
Базилик по вкусу
Ананас 150 г
Орехи кедровые 2 ст. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Сегодня, прямо в канун 8 марта, я получила бандерольку с подарками от Танечки - LaCostena, среди множества приятных вещиц я сразу увидела книжку "Рецепты вкусных блюд" из зелени и салатов. Пролистала и тут же сделала этот салатик. Думаю, что он придётся по вкусу тем, кто хочет сбросить лишний вес, набранный за зиму, ведь в нём всего 41,5 ккал на 100 гр готового продукта, а кроме того, он пикантен, вкусен и полезен.

Салат "Палитра вкуса"

Листья салата вымыть и порвать руками.

Томаты черри разрезать пополам.

Я ещё добавила от себя вяленые томаты (мелконарезанные) и черешковый сельдерей, нарезанный на колечки.

Смешать все овощи с салатом, добавить нарезанный консервированный ананас и мелконарезанный базилик (я использовала сушёный, присланный Галочкой-mamaliza).

Салат заправить по желанию солью, хотя его вкус самодостаточен и в соли не нуждается, добавить оливковое масло, всё перемешать.

Посыпать сверху кедровыми орешками и подавать.

Приятного аппетита!

Снова март, опять ВОСЬМОЕ.

Начинаю размышлять:

Что бы мне тебе такое

В этот праздник пожелать?

Пожелать тебе машину?

То чинить, то заправлять!

Пожелать большую виллу?

Это ж сколько убирать!

Пожелать побольше денег?

Так ведь даром не дадут,

а побольше заработать -

так налогом обдерут...

Так что я тебе желаю

что желала много раз,

что вовеки актуально

всем и каждому из нас:

Быть всегда красивой, стройной,

быть любимой и любить,

быть здоровой, быть спокойной

и всегда счастливой быть!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/30913-salat-quotpalitra-vkusaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.