- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Фито"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 23:52


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Авокадо 2 шт
Рис 60 г
Сельдерей черешковый 1 шт
Горошек зеленый 1 бан.
Сок лимонный по вкусу
Йогурт 2 ст. л.
Горчица 2 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Вкусный и полезный салатик на основе авокадо и коричневого риса.

Салат "Фито"

Берем отваренный коричневый рис. С белым может будет тоже ничего, но мне кажется коричневый рис здесь лучше, притом это не основной ингредиент.

Авокадо очищаем от кожуры, разрезаем пополам, достаем косточку и нарезаем кубиками.

Нарезаем сельдерей.

Добавляем зеленый горошек, сок половины лимона (немного меньше), 2 столовые ложки йогурта (у меня Активиа без добавок), 2 чайные ложки горчицы (у меня французская) и перемешиваем.

Салат готов. )) Очень приятный вкус, больше всего чувствуется авокадо, риса должно быть меньше. А сельдерей с горошком придают интересный оттенок.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/31425-salat-fito.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.