NewsRbk.ru » Салат "Летняя фантазия"

Салат "Летняя фантазия"

Опубликованно 5 Мая 2015, в 01:12

Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления

Фасоль стручковая	100 г
Помидор	1 шт
Салат	по вкусу
Перец болгарский	1 шт
Перец душистый	1 ч. л.
Сок лимонный	1 ч. л.
Семечки подсолнуха	2 ст. л.
Соль	1 ч. л.
Лук репчатый	1 шт
Масло оливковое	1 ст. л.
Порошок чесночный	1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте

Очередная порция салата из стручковой фасоли. Легкий салат с набором доступных овощей и семенами подсолнуха.

Салат "Летняя фантазия"

Лист салата нарвать.

Перец нарезать произвольно, помидор нарезать дольками. Выложить на лист салата, присыпать чесночным порошком.

Сверху выложить стручковую фасоль. У меня уже отварная (фасоль нарезать на кусочки, отварить в кипящей соленой воде 5 мин., слить воду, промыть под холодной водой, дать стечь воде).

Лук нарезать кольцами, посолить, поперчить, залить соком лимона, мариновать 5 мин.

Маринованный лук выложить на салат,

заправить оливковым маслом.

Добавить обжаренные семечки.

Добавить соль, перец по вкусу,

салат перемешать, можно оставить настаиваться на 10 мин.

Приятного аппетита!!!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32165-salat-quotletnyaya-fantaziyaquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.