- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Быстрая фасолька"

Опубликованно 5 Мая 2015, в 20:22


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Фасоль 400 г
Морковь 1 шт
Лук репчатый 2 шт
Масло подсолнечное 2 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Яйцо куриное 1 шт
Филе куриное 100 г

Личные впечатления о рецепте
Девочки, это чудесный салат! Быстрый в приготовлении, из минимума ингредиентов, очень сытный и полезный! Я часто делаю такой салатик, он хорош и тёплый, и холодный, и постный, и с добавлением яйца или варёного мяса! Можно использовать и как гарнир! Попробуйте, может, и вам понравится?

Салат "Быстрая фасолька"

Для основного рецепта нам понадобятся только фасоль, морковь и лук. Я взяла красную фасоль, отварила заранее. Но вполне можно использовать и консервированную (время приготовления я указала при использовании готовой фасоли)

Морковку натереть на тёрке, лук порезать как любите, я порезала тонкими четверть-кольцами

Спассеровать морковку и лук в течение 10 минут, смешать с фасолью, посолить по вкусу. Всё, салатик готов! Он очень вкусен тёплым, но и холодный так же приятен! Любители майонеза могут добавить немного этого соуса, а можно заправить и горчично-сметанную смесь. Я не добавляю никакой заправки))) Полный простор для фантазии!

А если хотите, можно добавить яичный блинчик. Яйцо немного взбить и испечь блинчик с двух сторон, нарезать произвольно - полосочками, кубиками. Можно добавить и варёное куриное филе, порезанное или разобранное на волокна, можно и говядинки немного, в общем, по вашему желанию!

...

Угощайтесь на здоровье!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5815



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/33334-salat-quotbyistraya-fasolkaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.