- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Лобио"

Опубликованно 5 Мая 2015, в 20:23


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Фасоль 250 г
Салат по вкусу
Орехи грецкие 50 г
Масло оливковое 50 мл
Чеснок 2 зуб.
Кинза 50 г
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Всем любителям фасоли посвящается. Готовится очень быстро. Вкусно, полезно, ароматно. Я знаю, что настоящее лобио готовят из стручковой фасоли, но именно под таким названием нашла этот рецепт в интернете, переделала несколько количество ингредиентов.

Салат "Лобио"

Для этого салата можно использовать любую консервированную фасоль в собственно соку. Я использовала свою уже отваренную красную фасоль.

Суть этого салата в заправке. Она делается из оливкового масла (можно брать любое рафинированное масло), обжаренных грецких орехов, зелени кинзы, чеснока, соли и молотого чёрного перца.

Сначала измельчаем в блендере кинзу, чеснок и грецкие орехи, туда же сразу можно добавить соль и перец. Запах при этом умопомрачительный.

Затем добавляем растительное масло, смотрите сами необходимую вам консистенцию, тщательно перемешиваем.

На сервировочное блюдо выкладываем листья салата, на них фасоль.

А сверху поливаем заливкой.

Салат готов! Быстро, питательно, полезно, ароматно и очень вкусно.

[size=5]Мира Вашему Дому и Вашим родным и близким![/size]



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/33352-salat-lobio.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.