NewsRbk.ru » Салат "Весенний, фасолевый"

Салат "Весенний, фасолевый"

Опубликованно 5 Мая 2015, в 20:40

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Капуста белокочанная	4 по вкусу
Авокадо	1 шт
Фасоль	5 ст. л.
Сельдерей черешковый	3 по вкусу
Помидор	1 шт
Редис	6 шт
Салат	4 по вкусу
Масло оливковое	1 ст. л.
Сок лимонный	1 ст. л.
Укроп	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Хочу предложить, очень вкусный и очень простой рецепт салата. Изначально подача планировалась в листах краснокочанной капусты, но я, к сожалению ее не нашла. Заменила обычной белокочанной.

Салат "Весенний, фасолевый"

От капусты отделить 4 листочка, обдать кипятком.

Порезать сельдерей и редиску

Порезать авокадо и помидор

Несмотря на то, что в рецепте у меня указано, что необходимо 5 столовых ложки отварной фасоли, я замочила и отварила при помощи скороварки (программа «бобовые» 40 минут) всю упаковку фасоли. Распределила фасоль порционно по пакетикам и отправила в морозильную камеру, по мере необходимости буду доставать ее и использовать. Очень удобно.

Смешать все в салатнике, заправить оливковым маслом и соком лимона.

Сервируем салат, на капустный лист выкладываем лист салата, на лист салата сам салат ))) Посыпаем рубенным укропом.

Вкусный, полезный и питательный салат. Состоит, только из полезных овощей и фасоли, которая очень полезна и незаменима, для нашего организма.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/33524-salat-quotvesenniy-fasolevyiyquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.