- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рецепт Куринные грудки в картофельном мундире с фото
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 06:15
Куриные грудки | 700 гр |
Картофель | 4 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Зелень | 2 гр |
Укроп | 2 гр |
Петрушка | 2 гр |
Перец черный молотый | 1 гр |
Яйца | 3 шт. |
Горчица | 1 стол.л. |
Сметана | 100 гр |
Рецепт Куринные грудки в картофельном мундире с фото
Каждую грудку разрезать на пластины – у меня получается по 3 штуки с каждой грудки, а самую большую по площади я делю пополам, т.к. потом ее удобнее выкладывать на сковороду. Слегка присолить, поперчить накрыть маленьким пакетом и хорошенько отбить с 2-х сторон. Если заметили жилы, то их следует надрезать. Грудки смазать соевым соусом, сложить друг на друга и оставить мариноваться в пакете минут на 15. Зелень петрушки и укропа измельчить вместе с чесноком в блендере. Получившуюся массу переложить в емкость, где будет смешиваться картофельная масса. Туда же добавить взбитые вилкой яйца, муку, горчицу, сметану, соль по вкусу и в последнюю очередь картофель, натертый на крупной терке. Картофель быстро дает сок, поэтому смешиваем его с массой для обваливания филе уже непосредственно перед самим процессом, когда масло на сковороде уже начинает нагреваться! Вот какой состав должен получиться: Специально для детей я стала делать вариант, когда картофель нарезается на специальной овощерезке, позволяющей получить тонюсенькие длинные брусочки - в процессе обжаривания они становятся совсем как любимый всеми детьми картофель фри, что доставляет особую радость моим малышкам при поедании этого блюда! Промариновавшиеся кусочки филе обкладываем с двух сторон получившейся смесью "кляра" с картофелем и плотно прижимаем к мясу, старясь, чтобы и боковые поверхности филе тоже были прикрыты картофелем. Жарить на разогретом растительном масле с двух сторон, на небольшом огне (чтобы курочка внутри успела пропечься), до румяного цвета. Подавать получившиеся конвертики с нежной курочкой внутри можно с любым гарниром и овощным салатом. Вместо куриной грудки, можно использовать свинину (ее надо будет отбить потоньше, чем курочку) или индейку.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/3763-recept-kurinnyie-grudki-v-kartofelnom-mundire-s-foto.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.