NewsRbk.ru » Смузи с проростками зеленой гречки

Смузи с проростками зеленой гречки

Опубликованно 6 Мая 2015, в 21:26

Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления

Крупа гречневая	70 г
Банан	1 шт
Киви	1 шт
Груша	1 шт
Мед	1 ч. л.
Вода	150 мл

Личные впечатления о рецепте

В здоровом теле здоровый дух. Впервые использовала зеленую гречку, информация о пользе этого продукта впечатлила, а главное, она живая, не обработанная, о чем красноречиво свидетельствуют нежнейшие росточки которые появились ровно через сутки! Проростки зеленой гречки очень полезны и питательны, обладают целебными свойствами и лечебным эффектом, а главное, зеленая гречка очень вкусная! Убедитесь сами! В армии без здоровья никак, всем рекомендую!

Смузи с проростками зеленой гречки

Зеленую гречку замочила питьевой водой, через 6 часов промыла, и оставила прорастать, промывала через каждые 4 часа.

Через сутки появились ростки.

Для смузи использовала фрукты.

Очистила их, загрузила в стакан и добавила туда же воды и меда, пророщенную зеленую гречку. Тщательно разбила. Смузи готов! Будьте здоровы!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/39192-smuzi-s-prorostkami-zelenoy-grechki.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.