- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Фруктовый смузи с мороженым

Опубликованно 6 Мая 2015, в 21:43


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Банан 2 шт
Мед ч. л.
Яблоко 1 шт
Айва 1 шт
Апельсин 1 шт
Мороженое 70 г
Стружка кокосовая 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Что может быть лучше прохладного витаминного коктейля! И полезно, и вкусно, и сытно! Весной, когда организму нужна подзарядка, такой смузи будет хорошим дополнением в Ваш рацион.

Фруктовый смузи с мороженым

Измельчить в блендере бананы и смешать с медом.

Яблоко и айву очистить от кожуры и удалить сердцевину.

Пропустить яблоко с айвой через соковыжималку. Нам необходимо получить сок с мякотью.

Выжимаем сок с апельсина. Желательно без мякоти, чтобы смузи получился не очень густой.

В мякоть банана мы добавляем сок из яблоки и айвы, далее осторожно вливаем апельсиновый сок. Если есть желание, то можно взболтать до однородной массы, а можно оставить слоями.

Поверх выкладываем слегка подтаевшее мороженое и посыпаем кокосовой стружкой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Освежающий, нежный, вкусный, полезный смузи - отличная батарейка для организма в весенние деньки.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/39394-fruktovyiy-smuzi-s-morozhenyim.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.