- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Напиток для завтрака со шпинатом
Опубликованно 6 Мая 2015, в 21:43
Шпинат | 2 стак. |
Клубника | 1 стак. |
Виноград | 1 стак. |
Апельсин | 1 шт |
Этот коктейль такой вкусный, что пить его можно не только на завтрак ))) В нем соединяются шпинат, клубника, апельсин и виноград, составляя замечательную комбинацию, которая даст вам заряд энергии на целый день. В одном стакане очень много витамина С и К, марганца, клетчатки, железа, кальция и других полезных витаминов и минералов. На конкурс "Утомленные солнцем" |
Напиток для завтрака со шпинатом
Если у вас есть свежий шпинат и соковыжималка, то пропустите шпинат через соковыжималку.
У меня ни того, ни другого, поэтому я разморозила замороженный шпинат и отжала из него сок.
Далее нужно выжать сок из апельсина. Для нашего коктейля потребуется 1/2 стакана.
В чаше блендера соедините соки шпината и апельсина, клубнику и виноград. Взбивайте до однородности.
Приятного вам утра и аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/39398-napitok-dlya-zavtraka-so-shpinatom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.