фрукты помыть

выдавить из всех фруктов сок, кроме банана (апельсин можете не чистить, по желанию)

банан переработать в пюре (я - в комбайне)

добавить кубики льда

влить к банану со льдом сок

и всё взбить повторно в комбайне или миксере (в блендере лёд нельзя измельчать)

разлить по стаканам (у меня получилось почти 3 стакана)

ПРИЯТНОГО ВАМ УТОЛЕНИЯ ЖАЖДЫ!!!