Продукты даны для приготовления лимонно-имбирной смеси из расчета на 0,5 л заготовки.

Порезать лимоны на четыре (восемь) частей, имбирь почистить и тоже порезать.

Все измельчить в блендере.

Добавить мед и хорошо перемешать.

Поместить в выбранную емкость для хранения смеси в холодильнике. Идеально хранить в стекле.

При приготовлении чая положить в чашку столовую ложку смеси. Закипятить воду и дать ей немного остыть. Залить хорошо теплой водой. Перемешать и сразу пить. Детям можно добавить в чашку еще чайную ложку меда - будет вкуснее.

Пить можно и взрослым и детям. Особенно хорошее действие при активном употреблении в начале простуды.

Некоторые ограничения:

- можно давать детям от 2-х лет.

- для маленьких детей можно часть имбиря заменить корицей в порошке.

- не пить этот чай после 18.00 - может бодрить.