- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Яблочный салат

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 23:07


Время приготовления: 10 мин

Ингридиенты для приготовления
Лимонный сок 2 стол.л.
Мёд 1 чайн.л.
Мята 1 чайн.л.
Морковь 1 шт.
Яблоки 2 шт.
Финики 3 шт.
Петрушка по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Отличный фруктовый десерт для тех, кто следит за своей фигурой!

Яблочный салат

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Сегодня понедельник, а значит, время придумать что-нибудь новое… А не объявить ли мне эту неделю – яблочной? Спасибо маме и папе, что вырастили на даче столько яблок! Главного ингредиента предостаточно, поэтому начнем. Сегодня будем пробовать вкусный, но не менее полезный яблочный салат. Кулинарный рецепт взят не из простого журнала, а из книги «Искусство Кулинарии от кулинарной Академии Le Cordon Bleu». О, как! Поэтому, неудивительно, что вкусы идеально подходят друг к другу. И не удивляйтесь, что в этом рецепте присутствует свежая петрушка. Только она может подчеркнуть кисло-сладкий вкус салатика. Без неё не получится такого яркого сочетания. Сначала приготовим заправку. Для этого смешаем мед, свежевыжатый сок лимона и мяту. По мне так можно туда же добавить оливковое масло (тогда и каротин лучше усвоится). Смешиваем морковь (крупно потертую на терке), яблоки (режем кубиками, а при желании заранее очищаем от кожуры), мелко рубленые финики (не забываем вытащить косточку) и петрушку. Заливаем заправкой. Для получения совсем правильного салата надо дать ему настояться 15 минут. Еда готова, можно приступать к трапезе. P.S. «Аn apple a day keeps the doctor away!»



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5068-yablochnyiy-salat.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.