- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Морской окунь в фольге рецепт с фото

Опубликованно 27 Апреля 2015, в 01:12


Время приготовления: 2 ч

Ингридиенты для приготовления
Окунь 2 шт.
Картофель 6 шт.
Поваренная соль по вкусу
Перец острый молотый по вкусу
Имбирь по вкусу
Растительное масло 20 гр
Сливочное масло 30 гр
Помидоры 2 шт.
Болгарский перец 2 шт.
Лук репчатый 2 шт.

Личные впечатления о рецепте
Окунь получится крайне нежным и сочным, отличный легкий, полезный ужин
Морской окунь в фольге получился сочным и очень ароматным, с припущенными в собственном соку овощами, а картофель - мягкий и необыкновенно вкусный, всем советую приготовить на досуге!
Решила готовить только полезные блюда, запеченые и отварные, чтобы разгрузить свой организм после шашлычного летнего периода, вот и создала этот рецепт и не ошиблась, все до минимума просто и вкусно!

Морской окунь в фольге рецепт с фото

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Подготавливаем рыбу, чистим, обрезаем плавники, моем и нарезаем на порционные куски Рыбу солим, перчим по вкусу, добавляем молотый имбирь, масло растительное и оставляем на 20 мин в холоде Картофель подбираем по одинаковому размеру, моем Перец, помидоры, лук моем,очищаем и нарезаем на кружки Зелень моем и мелко нарезаем На фольгу кладем рыбу, на нее укладываем кружки помидоров, лука, перца, зелень, все еще раз солием и заворачиваем все в фольгу Складываем в противень и запекаем при 210 градусах 1 час Подаем без фольги, картофель разрезаем пополам и в середину кладем масло сливочное Оформляем блюдо по своему усмотрению Получайте аппетит!

С какими напитками употреблять: Предлагаю просто насладиться вкусом самого блюда! Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5604-morskoy-okun-v-folge-recept-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.