NewsRbk.ru » Салат из грейпфрутов » Версия для печати

Салат из грейпфрутов

Опубликованно 9 Мая 2015, в 18:21

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Грейпфрут	1 шт
Апельсин	1 шт
Крахмал	1 ч. л.
Мед	2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Салат очень легкий в приготовлении и освежающий на вкус. А главное в том, что грейпфрут хорош для тех кто следит за фигурой, т. к. этот фрукт содержит ферменты, замечательно расщепляющие жиры, что, в свою очередь, приводит к быстрому и значительному снижению веса. Всевозможных вариаций на тему этой диеты очень много, но суть у всех одна: перед каждым приемом пищи Вы съедаете половинку грейпфрута, дабы предварительно запастись жиропоглощающими ферментами. Не стоит садиться на эту диету, если у Вас имеются какие-то проблемы с желудком.

Салат из грейпфрутов

Из грейпфрута вырезать филе. Если кто не знает, как это лучше сделать, загляните сюда http://www.povarenok.ru/recipes/show/51285/ .

Из апельсина выжать сок.

2 ст.л. сока отдельно смешать с крахмалом.

В оставшийся сок добавить мёд. Поставить на плиту, дать растаять меду и влить сок с крахмалом. При помешивании довести до кипения. Остудить.

Смешать с филе грейпфрута. Для любителей корицы можно добавить щепотку, для ещё большего букета. Салат можно падать с мороженым или булочками. Блинчиками или со сладким пирожком, например, таким http://www.povarenok.ru/recipes/show/42772/ .

Ну, и, конечно, просто так наслаждаться - чего Вам и желаю.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/61427-salat-iz-greypfrutov.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.