NewsRbk.ru » Фруктовый микс » Версия для печати

Фруктовый микс

Опубликованно 10 Мая 2015, в 00:07

Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления

Хлопья овсяные	1 горст.
Молоко	1 стак.
Ананас	по вкусу
Яблоко	по вкусу
Киви	по вкусу
Апельсин	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Вкусный, сытный, быстрый и очень полезный завтрак. Овсянка всегда славилась своими полезными свойствами: она отлично очищает организм от шлаков, способствует похудению, улучшает пищеварение. Ну а фрукты служат богатым источником витаминов. Готовится на раз-два. Угощайтесь!!!

Фруктовый микс

Насыпаем хлопья в тарелку, добавляем по вкусу сахар и соль, заливаем кипящим молоком, накрываем тарелкой и оставляем на 5 мин.

Нарезаем фрукты (не обязательно те, которые приведены выше, можно положить все, что нравится.)

Возвращаемся к овсяным хлопьям. Они достаточно набухли и готовы к употреблению. Добавляем нарезанные фрукты, перемешиваем.

Полезный и вкусный завтрак готов!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/64158-fruktovyiy-miks.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.