NewsRbk.ru » Киноа "Десертный вариант"

Киноа "Десертный вариант"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 00:08

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Киноа	100 г
Мед	1 ст. л.
Клюква	1 горст.
Изюм	1 горст.
Миндаль	1 горст.
Грейпфрут	шт

Личные впечатления о рецепте

Каким же вкусным, питательным и полезным может быть завтрак или лёгкий обед-ужин! Да и время на приготовление понадобится очень мало! А вкус порадует и наполнит энергией!

Киноа "Десертный вариант"

Согласно инструкции готовим киноа. У меня киноа ТМ Мистраль

Пока варится киноа подсушиваем на сухой сковороде миндаль и рубим его не очень мелко. Заливаем кипятком изюм.

Смешиваем с горячим киноа измельчённый миндаль, распаренный изюм, клюкву и филе грейпфрута.

Добавляем мед и перемешиваем.

Приятного аппетита!!!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/64180-kinoa-quotdesertnyiy-variantquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.