- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Кабачковая запеканка с творогом "Худеем вкусно
Опубликованно 10 Мая 2015, в 00:54
Кабачок | 2 шт |
Творог | 250 г |
Яйцо | 2 шт |
Соль | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Чеснок | 2 зуб. |
В продолжение моей диеты (и в сезон кабачков) предлагаю вкусное диетическое блюдо. |
Кабачковая запеканка с творогом "Худеем вкусно
1 ) Кабачки натираeм на крупной тeрке.
2 ) Яйца слегка взбиваем с солью, добавляем творог, зелень.
3 ) Лишний сок с кабачков сливаем.
4 ) Смешиваем с яично-творожной массой.
5 ) Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой, смазываем растительным маслом.
6 ) Делим полученную массу пополам, в одну часть добавляем толчeный чеснок, хорошо перемешиваем.
7 ) Выкладываем каждую половинку полученной массы в форму.
8 ) Запекаем в духовке при 180 град. 45 мин. (ориентируемся на свою духовку).
Приятного похудения!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/64519-kabachkovaya-zapekanka-s-tvorogom-hudeem-vkusno.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.