- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Овсяно-банановые оладьи
Опубликованно 10 Мая 2015, в 02:09
Банан | 150 г |
Молоко | 30 г |
Мука овсяная | 50 г |
Соль | по вкусу |
Масло растительное | по вкусу |
Быстрый и полезный завтрак. Без добавления яиц, сахара и пшеничной муки. С потрясающим банановым ароматом и вкусом. Если не решитесь на овсяную муку, то их можно приготовить с добавлением пшеничной муки, тогда они получатся более нежные. |
Овсяно-банановые оладьи
Взбить в блендере (размять вилкой) банан, добавить щепотку соли, молоко.
Добавить муку. Если нет овсяной муки, то ее можно сделать, перемолов блендером или кофемолкой овсяные хлопья, при этом вы самостоятельно можете регулировать степень помола. Либо же взять пшеничную муку, тогда оладьи получатся не такие полезные, но более знакомые нам по вкусу. Если вы все-таки решили сделать из овсяной муки, то после замеса, тесто должно постоять в холодильнике примерно полчаса.
Тесто по консистенции должно получиться, как сметана.
Жарить на небольшом количестве масла. Одну сторону без крышки, другую - под крышкой, на среднем огне.
Приятного аппетита!
На фото с домашней сгущеночкой, м-м-м...)
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/65251-ovsyano-bananovyie-oladi.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.