NewsRbk.ru » Торт "Для тех, кто на диете"

Торт "Для тех, кто на диете"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 11:46

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Йогурт	2 стак.
Хлопья овсяные	1 1/2 стак.
Отруби	1 стак.
Яйцо	2 шт
Сахарная пудра	2 ст. л.
Корица	1 ст. л.
Разрыхлитель теста	1 ч. л.
Варенье	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Балерина под названием "Торт "Для тех, кто на диете" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски». Этот торта или пирог выручит вас, если вы следите за фигурой или просто не настроены готовить что-то сложное и замысловатое.

Торт "Для тех, кто на диете"

Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки.

Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке.

Соединить овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.

Белки с сахарной пудрой взбить до мягких пиков.

Йогурт (или кефир) взбить с желтками до однородности.

Соединить йогурт с сухой смесью.

Аккуратно ввести взбитые белки.

Вылить на противень и выпекать минут 15 - 25.

Готовый коржик я разрезала на 3 части и промазала каждый замечательной грушевой сгущенкой, приготовленной по рецепту кулинара Ксюшелла: http://www.povarenok .ru/recipes/show/345 29/

Можно использовать любой джем, варенье или какую-то другую начинку.

Украсить торт тоже можно по желанию и в зависимости от срогости диеты :-D. У меня рубленый фундук и сахарная пудра.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5353

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66770-tort-quotdlya-teh-kto-na-dietequot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.