- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Треска на пару

Опубликованно 10 Мая 2015, в 13:20


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Треска 400 г
Лимон 1 шт
Специи по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вкусная рыбка для тех, кто решил похудеть))) а так как я еще студент, все это дело готовится в супер-студенческой пароварке)))

Треска на пару

Ставим кастрюлю с водой (где-то четверть кастрюли) на плиту. В это время моем треску, режем на небольшие кусочки, обмазываем специями и поливаем лимонным соком ( половинку лимона выжимаем)

Затем выкладываем рыбу в дуршлаг, сверху кладем лимон. Устанавливаем дуршлаг в кастрюлю так, чтобы вода не попала на него. Закрываем крышкой.

Гарнир можно приготовить любой. Я делаю брокколи. Когда рыбка почти готова, необходимое количество брокколи кладем в нашу супер-пароварку и готовим еще минут 10.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67172-treska-na-paru.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.