Возьмите кружку, которую можно использовать в микроволновке. Разбейте туда яйцо и взбейте его вилкой с добавлением молока и соли. Поставьте в микроволновку на полную мощность на полторы минуты. Колбасу нарежьте соломкой. Выложите приготовленный омлет на тарелку, сделайте лучики из колбасы, а глаза и улыбку из кетчупа.