- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Красная рыба на овощной подушке
Опубликованно 13 Мая 2015, в 19:50
| Рыба | 3 шт |
| Фасоль стручковая | 150 г |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Морковь | 2 шт |
| Перец болгарский | шт |
| Масло растительное | 1 ст. л. |
| Сок лимонный | 1 ст. л. |
| Соус | 1 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
| Это блюдо очень вкусное и очень полезное. Рыбка получается нежная, овощи пикантные. Легкий, но сытный ужин. Все просто и доступно. |
Красная рыба на овощной подушке
Мощность: 800 Ватт
Программа: тушение (50 минут)
Рецепт "Красная рыба на овощной подушке":
Стейки рыбы вымыть, посолить, поперчить.
Морковь нарезать кружочками.
Лук четверть кольцами. Перец полосками.
На дно чаши выкладываем лук, морковь, перец и фасоль, слегка присолить.
Сверху кладем рыбу.
Смешать масло, лимонный сок, гранатовый соус, перемешать. Залить рыбу и овощи получившимся соусом.
Готовить в режиме "тушение" 50 минут.
Приятного аппетита.
Такую овощную подушку можно готовить из любых, любимых овощей.
Данное блюдо было приготовлено в мультиварке VT-4206 R.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/74238-krasnaya-ryiba-na-ovoschnoy-podushke.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.