- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Овощи-гриль с лимонно-соевым соусом

Опубликованно 15 Мая 2015, в 00:38


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Соевый соус 6 ст. л.
Сок лимонный 3 ст. л.
Масло оливковое 6 ст. л.
Яблоко 2 шт
Кабачок 300 г
Лук-порей 700 г
Перец черный по вкусу
Тмин 2 шт
Кресс-салат 1 пуч.

Личные впечатления о рецепте
Овощи-гриль с лимонно-соевым соусом.

Овощи-гриль с лимонно-соевым соусом

Удалить корни и верхнюю часть лука-порея, разрезать вдоль на 2 части, затем нарезать кусочками. Цукини порезать кольцами по 0, 5 см. Яблоки разрезать на 4 части, удалить сердцевину и каждую часть порезать еще на 3. Смешать яблоки и овощи в миске и добавить половину масла. Чтобы сделать соус, смешать лимонный сок, соевый соус, 3 ст. л. оливкового масла и посыпать черным перцем. Приготовить овощи на гриле. Посыпать кресс-салатом и полить соусом.

Такой соус подходит для многих овощей. Почему бы не попробовать помидоры, кабачки или баклажаны?

Калорийность на порцию: 255 ккал

На правах рекламы



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/76496-ovoschi-gril-s-limonno-soevyim-sousom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.