- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Огуречный салатик с курочкой

Опубликованно 16 Мая 2015, в 11:19


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Огурец 4 шт
Филе куриное 250 г
Морковь 2 шт
Сметана 1 ст. л.
Специи по вкусу
Соевый соус 2 ст. л.
Масло растительное по вкусу
Укроп по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Я уже как-то писала, что у нас за городом начинается станица Луганская, которая почти вся сплошь состоит из теплиц. Едешь по ней и видишь купола теплиц - и полиэтиленовые, и стеклянные... А формы-то какие причудливые! Но сейчас не об этом. В станице живет одна наша приятельница, которая частенько угощает нас свежими овощами да зеленью. Вот и в последний раз она привезла кучу огурцов! А мы еще прежние не поели... Да и поднадоел как-то обыкновенный овощной салатик. Вот и стала я думать, как бы его разнообразить. И вот, что у меня вышло... Салатик готовится очень быстро и из простых и доступных продуктов. А вкус у него все же не избитый. Попробуйте!

Огуречный салатик с курочкой

Кстати, заявляю сразу: куриного филе дома не оказалось, а потому я просто срезала с куриных голеней (они-то хоть были в холодильнике!) мяско. Его и использовала! ;-)

Да, и морковку я сначала класть в салат вовсе не собиралась. А потом захотелось чего-то добавить для цвета (да и для объема! что уж греха таить!!! :-P ).

На дно тарелки я выложила нарезанные колечки огурцов. Половинку всей порции.

А часть оставила на следующий слой.

Огурцы немного посолила и поперчила по вкусу.

Сверху на огурцы я выложила куриное мяско, жаренное по моему любимому способу (оригинал записи здесь). На всякий случай я повторюсь.

Мясо нужно обжарить в растительном масле на сильном огне 3 мин. Уменьшить огонь, налить 2 ст.л. соевого соуса и жарить еще 3 мин. Все, мясо готово!

Сверху на мяско отправилась тертая морковь.

Вот здесь я дала слабинку и все же смазала этот слой сметанкой :-D (можно и майонезиком). Сама себя я успокоила очень грамотно: чтобы морковь отдавала полезный каротин, нужно ее употреблять только с жирами! :-[

Впрочем, без сметаны можно было смело обойтись!

Затем я повторила слои для верности:

еще раз слой огурцов и еще раз мяско.

Осталось только украсить салат зеленью и можно подавать к столу.

Лично мы вчера отлично поужинали таким салатиком!

[size=24]

[/size]



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/77091-ogurechnyiy-salatik-s-kurochkoy.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.