- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат со свеклой и рыбой карри

Опубликованно 17 Мая 2015, в 11:18


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Рыба 300 г
Свекла 1 шт
Яблоко 1 шт
Лимон 1 шт
Салат 1 пуч.
Лук белый 1 шт
Масло оливковое 20 г
Соль по вкусу
Перец душистый по вкусу
Карри по вкусу
Тмин по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Легкий, свежий, диетичный, витаминный и просто вкусный салат из свеклы с яблоком и рыбой- гриль. Салат по мотивам рецепта Юлии Высоцкой.

Салат со свеклой и рыбой карри

Свеклу отварить, лучше запечь, нарезать мелкими кубиками

Из лимона выжать сок

Яблоко очистить, порезать мелкими кубиками, сбрызнуть лимонным соком.

Лук очистить, порезать мелкими кубиками, обдать кипятком.

Рыбное филе сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, полить оливковым маслом, посыпать карри.

Запечь рыбу на гриле с двух сторон.

Соединить свеклу, яблоко, лук, полить лимонным соком, оливковым маслом, посолить, добавить горсть тмина, хорошо перемешать.

На большое блюдо выложить смесь салатных листьев.

Сверху выложить свекольно-яблочную смесь, порезанную крупными кусками рыбу.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/77835-salat-so-svekloy-i-ryiboy-karri.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.