Для приготовления завтрака я взяла овсяные хлопья экстра ТМ"Мистраль".

Морковь натереть на мелкой тёрке.

Берем творог, вбить в него яйцо, добавить натёртую морковь и натёртый на крупной тёрке сыр. Все перемешать.

К массе добавить овсяные хлопья ТМ"Мистраль" (сухие), соль, перец и специи по вкусу, зелень. Хорошо все перемешать.

Из приготовленной массы можно сформировать котлетки, запанировать в жаренных семенах подсолнечника и обжарить на оливковом масле, а можно просто выложить в формочку смазанную маслом, сверху посыпать семечками подсолнуха и поставить в духовку при температуре 180 градусов на 15 минут.

Завтрак готов. Подавать можно с любым соусом, со сметаной, йогуртом и т. д., а главное с большой любовью! Приятного аппетита!