- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

"Попкорн" из нута

Опубликованно 21 Мая 2015, в 19:34


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Нут 200 г
Специи по вкусу
Соль по вкусу
Сахар по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Согласитесь, интригующе звучит?! Никогда бы не подумала, что из нута можно приготовить такие вещи. Удобно брать с собой, отличный вариант, когда нет времени полноценно покушать, и чтобы не сорваться на какую-нибудь гадость (особенно для тех, кто худеет). Сытно и вкусно! Предлагаю вам два варианта. Выбор за Вами, мне больше понравился соленый нут:)) Рецепт с ЖЖ Сони (tastydiet).

"Попкорн" из нута

Нут замочить на ночь. Сварить в большом количестве воды до готовности (я варила минут 40)

Остудить и высушить на полотенце.

Для сладкого варианта: я брала корицу, какао, ванилин и сахар.

Для соленого - бахарат и соль (соленый, к сожалению, не сфотографировала)

Посыпать этой смесью нут.

Выложить на противень в один слой и подсушить в разогретой до 190 градусов духовке 40 минут (периодически перемешивая). Остудить.

В результате горошинки должны внутри стать пустыми и хрустеть.

Хранятся они в банке (только складывать уже остывшими) очень долго, месяцами практически.

На фото - соленый вариант.

А это сладкий вариант.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/82251-popkorn-iz-nuta.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.