- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриные шашлычки в "зеленом" маринаде

Опубликованно 31 Августа 2015, в 01:45


Время приготовления: 90 минут

Ингридиенты для приготовления
Бедро куриное 600 г
Помидор 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Щавель 1 пуч.
Петрушка 1 пуч.
Базилик по вкусу
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Масло оливковое 2 ст. л.
Паприка сладкая по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Секрет этих сочных куриных шашлычков в маринаде из свежевыжатых соков. Готовятся они в аэрогриле, поэтому получается диетическое и очень вкусное блюдо. Попробуйте, Вам обязательно понравится)

Куриные шашлычки в "зеленом" маринаде

Куриные бедра без кожи и костей, помыть и нарезать порционными кусочками.

Подготовить помидоры, лук и щавель с зеленью.

При помощи соковыжималки из лука, помидор и зелени выжать сок.

Вот так выглядит наш маринад после соковыжималки. Необходимо его хорошо перемешать и он станет "зеленым".

Куриное мясо посолить, заправить специями и залить "зеленым" маринадом. Убрать в холодильник на 30-60 минут.

Куриный шашлычок нанизать на шпажки и уложить в емкость аэрогриля. Сбрызнуть оливковым маслом и посыпать паприкой. Запекать согласно инструкции вашего аэрогриля, я запекала при температуре 250 градусов в течении 25 минут.

Шашлычки готовы, можно подавать к столу со свежими овощами, зеленью и белым чесночным соусом.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/89884-kurinyie-shashlyichki-v-quotzelenomquot-marinade.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.