NewsRbk.ru » Тёплый салат из куриной печени и яблок

Тёплый салат из куриной печени и яблок

Опубликованно 17 Сентября 2015, в 23:54

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Печень куриная	300 г
Яблоко	1 шт
Лук репчатый	1 шт
Салат	100 г
Масло оливковое	2 ст. л.
Сок лимонный	1 ст. л.
Сок апельсиновый	2 ст. л.
Соевый соус	2 ст. л.
Сахар	1 ч. л.
Соль	по вкусу
Смесь перцев	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Всем известно, что куриная печень и яблоки - идеальное сочетание. Предлагаю Вам ещё один рецепт на эту тему. Это очень вкусно, полезно и диетично. А благодаря СВЧ ещё и быстро!

Тёплый салат из куриной печени и яблок

Берём куриную печень.

Я предпочитаю не резать её.

Берём удобную посуду для СВЧ печи. На дно наливаем ложку оливкового масла, кладём печень, солим, сверху кладём порезанные полукольцами лук и сегментами яблоко.

Ставим посуду в микроволновку, накрываем крышкой и готовим 8 минут при максимальной мощности. У меня 800 Вт.

Готовую печень с яблоками можно есть в таком виде, но я предлагаю вам вкусный салат с оригинальной заправкой.

На тарелку кладём помытые, обсушенные полотенцем, порезанные листья салата. Можете взять любой салат или рукколу.

На листья салата кладём тёплую печень с яблоками.

Готовим заправку.

Смешиваем оставшееся оливковое масло, лимонный и апельсиновый сок, соевый соус и сахар.

Поливаем салат заправкой, посыпаем свежемолотой смесью перцев.

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90550-tyoplyiy-salat-iz-kurinoy-pecheni-i-yablok.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.