- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Запеканка "Приятный сюрприз"

Опубликованно 18 Сентября 2015, в 00:23


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Хлопья гречневые 1 стак.
Вода 1 стак.
Мясо 350 г
Кабачок 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Морковь 1 шт
Яйцо 2 шт
Молоко 5 ст. л.
Орех мускатный 1 ч. л.
Соль по вкусу
Масло растительное по вкусу
Лавровый лист 1 шт

Личные впечатления о рецепте
Хочу предложить вашему вниманию сытную запеканку, приготовленную в духовке из гречневых хлопьев. А о сюрпризе расскажу подробнее в самом рецепте)

Запеканка "Приятный сюрприз"

Первым делом подготовим мясо. Порезать мясо небольшими кубиками. В сковороду наливаем 1 стакан воды. Выкладываем мясо, солим, добавляем мускатный орех и лавровый лист. Протушить мясо до полу готовности.

Репчатый лук порезать небольшими кусочками и добавить к мясу. Добавить тертую морковь и протушить около 5-7 минут.

Берем один стакан гречневых хлопьев ТМ Мистраль. У меня стакан объемом 200 мл.

Хлопья залить теплой водой (1 стакан).

Кабачок промыть водой и порезать на тонкие полоски (полоски должны гнуться). На растительном масле слегка поджарить полоски кабачка, чтобы убрать его сырой привкус. За время жарки кабачок немного размягчиться, что позволит ему лучше пропариться в духовке. Готовые полоски выкладываем на бумажное кухонное полотенце, чтобы убрать остатки масла. У меня длина полосок примерно 15 см.

Полоски из кабачка укладываем в форму для запекания. Выкладываем половину гречневой массы, делая в центре углубление.

А теперь высыпаем в углубление наш "мясной сюрприз".

"Мясной сюрприз" покрываем оставшейся частью гречневой массы.

Красиво укладываем полоски из кабачка. Смешиваем яйца с молоком, добавив щепотку соли. Залить запеканку сверху полученной массой и поставить в духовку. Запекаем 15-20 минут при 180 градусах до золотистого цвета. Запеканку оставить в выключенной духовке на несколько минут, а затем можно подавать к столу.

Осенью вечера становятся уже холодными, поэтому предлагаю отведать вот такую яркую и сытную запеканку, я бы сказала даже Семейную запеканку, так как её хватит на всех. Гречневые хлопья и кабачки отлично пропариваются в духовке и получается нежнейший вкус.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90635-zapekanka-quotpriyatnyiy-syurprizquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.