- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Смузи "Нежное утро"

Опубликованно 18 Сентября 2015, в 22:45


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Сыворотка 1 стак.
Отруби 3 ст. л.
Банан 1 шт
Дыня по вкусу
Печенье 100 г
Фрукты по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Невероятно вкусный и приятный завтрак, обязательно порадует всех членов вашей семьи. Не любимая многими каша, превратится в чудесный завтрак-десерт, коим захочется начинать каждый новый день)))

Смузи "Нежное утро"

Отруби заливаем теплой сывороткой на 3 минуты.

Отправляем в комбайн банан, отруби, дыню и тщательно перемалываем.

Печенье перетираем в крошку, можно особо не мельчить.

Выкладываем слоями. Первый идут отруби, несколько ложечек...

Второй - печенье..

Повторяем еще раз оба слоя и украшаем по вашему желанию.

Можно подавать с фруктовым салатом.

Всего за 10 минут у вас готов полезный завтрак. Своей яркостью и вкусом, он зарядит энергией и позитивом на целый день))

Спасибо всем за внимание и поддержку))



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/91570-smuzi-quotnezhnoe-utroquot.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.