- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Смузи из ряженки

Опубликованно 22 Сентября 2015, в 01:13


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Ряженка 2 стак.
Банан 1 шт
Персик 3 шт
Киви 1 шт
Хлопья овсяные 2 ст. л.
Мед 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Пить еду на бегу придумали вечно спешащие жители Нью- Йорка и Лондона. Видов смузи огромное количество. Как таковых и рецептов не надо, только смешивай свои любимые фрукты с молочными продуктами. Я хочу предложить Вам смузи с ряженкой, персиком, киви, бананом и овсяными хлопьями с отрубями.

Смузи из ряженки

Я использую овсяные хлопья с отрубями от ТМ Мистраль.

Банан, киви почистите, у персиков удалите косточки, фрукты крупно порежьте.

В чашу блендера выложите подготовленные фрукты, залейте ряженкой, добавьте мед и хлопья с отрубями.

Взбейте, чтобы получилась однородная консистенция. Разлейте по бокалам и подавайте.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/91835-smuzi-iz-ryazhenki.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.