- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Вода "Сасси"
Опубликованно 22 Сентября 2015, в 01:20
Вода | 2 л |
Лимон | 1 шт |
Огурец | 1 шт |
Мята | 3 шт |
Имбирь | 1 ч. л. |
Вот и наступила настоящая летняя жара, и все мы изнываем от жажды. И тут главное – не дать себе «засохнуть». Проще говоря, надо много пить, восстанавливая свой водно-щелочной баланс. Вместе с потом организм теряет необходимые ему микроэлементы. Однако постоянно употреблять минеральную воду, да еще с газом, врачи не рекомендуют. Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий летний коктейль, или Вода Сасси, названная так в честь американки Синтии Сасс, придумавшей этот оригинальный рецепт. |
Вода "Сасси"
Доктор предложила пить такой напиток тем, кто хочет с помощью ограничений в питании избавиться от «жирового фартука» и иметь плоский живот. Этот коктейль полезен не только для утоления жажды, но и для улучшения общего самочувствия, снижения веса и омоложения. Он нормализует пищеварительный процесс, снижает брожение и газообразование в кишечнике, ускоряет расщепление жиров, избавляет от отеков, за счет насыщения организма жидкостью улучшает общее состояние волос и кожи. Противопоказан он только людям с язвой желудка, гастритом и почечной недостаточностью.
Приготовить этот чудо-коктейль проще простого. Классический рецепт воды Сасси берем два литра питьевой воды, добавляем в нее 1 лимон, нарезанный кружочками (его можно заменить лимонным соком), 1 свежий огурец – тоже нарезанный кружочками, 10 подробленных руками листиков свежей мяты или 1 чайную ложку сушеной, 1 чайную ложку нарезанного пластинками имбиря. От себя добавила чайную ложку семян чиа. Настаиваем эту смесь целую ночь в стеклянной посуде на нижней полке холодильника и выпиваем в течение дня.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/91914-voda-quotsassiquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.